quinta-feira, 23 de abril de 2009

Exercícios - Historia da Natação

HISTORIA DA NATAÇÂO
1- Quais os benefícios oferecidos pela natação?
2- Por que podemos dizer que a natação não oferece nenhum risco de lesões?
3- Qual deve ser o tempo de duração de uma aula de natação?4- Segundo o texto estudado, quais são as etapas de aprendizagem da natação?5- Quais são as vantagens da natação?
6- Qual era a importância da natação na antiguidade?
7- Como foi o desenvolvimento dos estilos apresentados nas primeiras competições?
8- Entre os gregos, por que a natação era um dos exercícios mais importantes?
9- Qual a importância da natação no treinamento dos guerreiros.
10- Em Roma, onde a natação era praticada?
11- Por que a natação declinou até praticamente desaparecer durante toda a Idade Média?
12- Quando a falsa noção de que a natação ajudava a disseminar epidemias começou a cair em descrédito?
13- Onde e quando surgiram as primeiras piscinas publicas?
14- Quando a natação começou a ser difundida como esporte na Europa?
15- por que Lord Byron, em 1810 atravessou a nado o estreito de Dardanelos?
16- Qual era a largura do estreito de Dardanelos?
17- Quanto tempo Lord Byron demorou para atravessar o estreito de Dardanelos?
18- Quem foi o primeiro homem a atravessar a nado o canal da mancha?
19- Onde se realizaram as primeiras competições de natação com a participação de outros países?
20- Quando foi instituído o primeiro campeonato nacional?
21- O que aconteceu com a natação depois da realização das primeiras disputas internacionais?
22- Quando começaram as competições na França? De onde eram os nadadores?
23- Como era o primeiro estilo de natação?
24- Qual er o nome do primeiro estilo da natação?
25- Quais eram as principais dificuldades na execução do Double overarm?
26- Quem aperfeiçoou o Double overarm?
27- Como era o trudgeon?
28- Qual foi a inovação que Frederick Cavill deu ao trudgeon?
29- Como eram chamados os estilos nadados por Richard e Sidney?
30- Atualmente, a natação é praticada em quais estilos?
31- Qual é o estilo mais rápido?
32- O que ajuda a aumentar o rendimento no nado crawl?
33-Qual é o mais lento dos estilos?
34- Como surgiu o nado borboleta?
35- Quem criou o estilo borboleta?
36- Quando a FINA regulamentou o nado borboleta?
37-O que aconteceu com o nado borboleta depois que a fina fez sua regulamentação?

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